Core Fitness

TABATA

Intenzív intervallumedzés. Kiváló megoldás fogyni és izmosodni vágyóknak!

Részletekért kattints ide!

Karate Practice

KARATE

Karate órák kicsiknek és nagyoknak!

Részletekért kattints ide!

Woman doing Self Defense

ÖNVÉDELMI OKTATÁS

Idős-fiatal, nő-férfi, alacsony-magas, kövér vagy vékony. Mindenkinek fontos hogy megtudja védeni magát, hisz mindenki lehet egy utcai támadás áldozata. Látogasd meg az edzéseimet Üllőn, vagy Gyálon. Tanulj önvédelmet, hogy ne te legyél az áldozat!

Részletekért kattints ide!

Child Activity

MEMÓ MOZGÁS- ÉS KÉPESSÉGFEJLESZTÉS

Menczer Mónika már 10 éve foglalkozik az enyhébb és súlyosabb eltérő fejlődésű gyermekek fejlesztésével, így nagy tapasztalattal rendelkezik a témában. Ha segítségre van szükséged keresd bizalommal!

Részletekért kattints ide!

Fitness

SZEMÉLYI EDZŐKET KERESÜNK!

Gépesített konditermünkbe keresünk személyi edzőket, akik vállalnák, hogy kiscsoportos (max. 3-4 fő) személyi edzést tartanának.


Feltételek:

- legalább 2 év szakmai tapasztalat

- meglévő ügyfélkör jelentős előny

- rugalmasság

- egyéni vállalkozói státusz

- jó kommunikációs készség

Stretching Exercises

Trambulinos edzés hetente 6 alkalommal! Jól átmozgat, mégis kíméli ízületeidet.

Részletekért kattints ide!

Yoga Session

JÓGA

Csatlakozz Te is Blankához egy 90 perces jóga órán!

Részletekért kattints ide!